Для комфортного пищеварения человека необходим баланс полезных и патогенных микроорганизмов, обитающих в кишечнике.
Полезная микрофлора представлена бифидо- и лактобактериями, которые не только формируют до 70 % общего иммунитета, но и принимают активное участие в процессе пищеварения, а также синтезируют отдельные биологически активные вещества и витамины.
Расскажем о них немного подробнее.
Одной из главных функций бифидобактерий является поддержание пристеночного пищеварения. Кроме того, они создают естественный барьер в полости кишечника и препятствуют проникновению болезнетворных микроорганизмов и токсинов во внутреннюю среду.
Важная функция лактобактерий — формирование естественной иммунной защиты организма. Лактобациллы перерабатывают углеводы и синтезируют такие полезные вещества, как селен, кальций, калий, железо, йод и другие.
Обе разновидности микробов несут пользу для организма человека. А для восполнения их нормального количества в микробиоте желательно регулярно включать в рацион пробиотики.
Всегда надо смотреть на состав пробиотика, в нашей практике мы используем Биолакт Форте
Почему он?!
Потому что, он в своём составе имеет 4,5 миллиарда бактерий
За счёт данного состава, достигается быстрый положительный эффект.