Необходимость укрепления нашей иммунной системы широко обсуждалась последние полтора года. Люди увеличивают потребление продуктов, богатых витамином С, копаются в традиционных травах и домашних средствах для борьбы с множеством болезней, включая Covid-19. Однако можно не знать, что здоровье кишечника составляет основу нашего иммунитета.
Наш кишечник, по словам экспертов в области здравоохранения, является нашим вторым мозгом, поскольку все, что мы едим, оказывает прямое влияние на большинство аспектов нашего здоровья, от уровня гормонов до репродуктивного здоровья и даже здоровья сердца.
Поэтому важно поддерживать баланс хороших бактерий в нашем кишечнике, чтобы мы могли бороться с вирусами,
такими как Covid-19.
Кроме того, известно, что кишечные бактерии уравновешивают иммунный ответ против патогенов. «Это гарантирует, что иммунный ответ будет эффективным
Микробы кишечника инициируют специализированные иммунные клетки для синтеза мощных противовирусных белков, которые устраняют вирусные инфекции