Исследования на людях показывают, что использование лакто- и бифидобактерий может снизить частоту простудных заболеваний и гриппоподобных заболеваний, что в значительной степени связано с повышенным уровнем IgA.
Например, многие плацебо-контролируемые двойные слепые исследования показывют, что благодаря L.rhamnosus уменьшается риск заболевания, число дней болезни и тяжесть симптомов. Одно из них показывает увеличение уровня секреции IgA.
В другом исследовании показано, что L.plantarum уменьшает тяжесть течения ОРВИ.
Исследование, опубликованное в журнале Japan Pediatric Society показало, что комбинация двух штаммов пробиотиков – Lactobacillus acidophilis и Bifidobacterium bifidum применяемая два раза в день в течение 3 месяцев, привела к снижению риска или продолжительности симптомов гриппа простуды и школьных прогулов у школьников.
Еще одно исследование об эффективности штамма B. bifidum в профилактике рецидивирующих респираторных инфекций у детей 7–11 лет с функциональными и хроническими нарушениями желудочно-кишечного тракта показало, что использование пробиотика снизило риски заболевания ОРВИ на 48% и продолжительность на 2.26 дня.