Лакто- и бифидобактерии против вирусов

Лакто- и бифидобактерии против вирусов

Исследования на людях показывают, что использование лакто- и бифидобактерий может снизить частоту простудных заболеваний и гриппоподобных заболеваний, что в значительной степени связано с повышенным уровнем IgA. Например, многие плацебо-контролируемые двойные слепые...
Пить или не пить пробиотики. Выбор препарата

Пить или не пить пробиотики. Выбор препарата

Польза от прибиотикив есть, поэтому их применение при наличии соответствующих показаний улучшит здоровье. Ферментированные еда — аналог с относительной эффективностью, так как неизвестно, доберутся микроорганизмы из нее в кишечник или нет. Даже если продукт богат...
Пробиотики продлевают жизнь

Пробиотики продлевают жизнь

Более долгая жизнь начинается со здорового кишечника. Помочь в этом могут пробиотики, полезные бактерии в которых способны противостоять плохим микроорганизмам в кишечнике, не давая им размножаться. Помимо этого, было установлено, что улучшение микробиоты с помощью...
Польза лактобактерий для улучшения памяти

Польза лактобактерий для улучшения памяти

За много лет исследований ученые пришли к выводу, что на память влияет множество факторов — от лишнего веса до конкретных продуктов. Например, те, кто регулярно употребляет в пищу острый перец, в конечном итоге заболевает деменцией (деградацией памяти). Получается,...
Пробиотики в лечении вагинальных инфекций: эффективность с позиции доказательной медицины

Пробиотики в лечении вагинальных инфекций: эффективность с позиции доказательной медицины

Проблема вагинальных инфекций у женщин (БВ и ВВК) остается актуальной как в связи с высокой распространенностью, так и в связи с недостаточной эффективностью противомикробной терапии и риском рецидивирования. Одним из путей решения является применение пробиотиков, в...