Как пробиотики взаимодействуют с осью «кишечник-мозг»? Некоторые исследования показали, что пробиотики могут способствовать улучшению настроения и когнитивной функции, а также снижению стресса и тревоги. Например, исследование, опубликованное в научном издании...
У пациентов с тяжелой формой депрессии в результате приема пробиотиков наблюдался максимальный эффект, отметил ученый. Кроме того он подчеркнул, что пробиотики в отличие от антидепрессантов большинством пациентов переносятся очень хорошо.— Двухстороннее взаимодействие...
Кишечник — одна из важнейших частей нашего тела, в которой обитают миллионы полезных бактерий.Он помогает усвоению питательных веществ, уравновешивает гормоны и способствует правильному пищеварению.Однако стремительный образ жизни привел к увеличению числа...
Они улучшают восстановление за счет увеличения всасывания антиоксидантов. Поскольку свободных радикалов много после тренировки, важно, чтобы спортсмены встречали их лицом к лицу с большим количеством антиоксидантов во время восстановления и в течение каждого дня. При...
При коронавирусе и других ОРВИ страдают, в первую очередь, легкие. Ученые доказали, что легкие и кишечник связаны друг с другом, они как бы переговариваются на уровне иммунитета. Кишечные бактерии синтезируют особые жирные кислоты и направляют их вместе с лимфой в...
