Значительно улучшить работу мозга и оперативно поднять настроение способны всего десять минут бега. К такому выводу пришли исследователи из японского университета Цукуба. Они изучили состояние 26 человек: их распределили в

Лактазная недостаточность (ЛН) связана со снижением активности фермента лактазы щеточной каймы энтероцитов тонкой кишки, расщепляющего молочный сахар — лактозу. По этиологии ЛН подразделяют на первичную (ПЛН) и вторичную (ВЛН). ПЛН

⠀ Имунная система человека — это тот защитник невидимого фронта, который помогает нам выстоять в ежеминутной атаке патогенных вирусов и бактерий. ⠀ Кроме того имунная система контролирует уничтожение вышедших из

Стресс – это состояние повышенного напряжения организма, как защитная реакция на различные неблагоприятные факторы. Современный мир – это не только технологии, упрощающие нам жизнь, но и много стресса, которому мы

Действие лактобактерий, попадающих в организм с йогуртами, оказалось гораздо серьёзнее, чем считалось до сих пор. За время пребывания в кишечнике они успевают не только вытеснить «плохих» собратьев, но и изменить

Daily Express назвала свеклу «суперпродуктом» для снижения артериального давления Свекла может благотворно влиять на уровень давления в организме человека. Об этом пишет Daily Express. «Свекла считается особенно полезной для сердца