Пробиотики продлевают жизнь

Пробиотики продлевают жизнь

Более долгая жизнь начинается со здорового кишечника. Помочь в этом могут пробиотики, полезные бактерии в которых способны противостоять плохим микроорганизмам в кишечнике, не давая им размножаться. Помимо этого, было установлено, что улучшение микробиоты с помощью...
Польза лактобактерий для улучшения памяти

Польза лактобактерий для улучшения памяти

За много лет исследований ученые пришли к выводу, что на память влияет множество факторов — от лишнего веса до конкретных продуктов. Например, те, кто регулярно употребляет в пищу острый перец, в конечном итоге заболевает деменцией (деградацией памяти). Получается,...
Пробиотики в лечении вагинальных инфекций: эффективность с позиции доказательной медицины

Пробиотики в лечении вагинальных инфекций: эффективность с позиции доказательной медицины

Проблема вагинальных инфекций у женщин (БВ и ВВК) остается актуальной как в связи с высокой распространенностью, так и в связи с недостаточной эффективностью противомикробной терапии и риском рецидивирования. Одним из путей решения является применение пробиотиков, в...
Снизить биологический возраст на три года можно всего за два месяца

Снизить биологический возраст на три года можно всего за два месяца

Группа экспертов из США, Канады и Гонконга обнаружила, что простые изменения в образе жизни могут снизить биологический возраст. Результаты их работы опубликованы в журнале Aging. В клиническом исследовании приняли участие 43 здоровых взрослых мужчины в возрасте от 50...
Пробиотики могут защитить кости пожилых женщин

Пробиотики могут защитить кости пожилых женщин

Впервые ученые из Университета Гетеборга, Швеция, смогли доказать, что пробиотики могут быть использованы для укрепления костной ткани человека. Так исследование показало, что у женщин, которые принимали пробиотики ,потеря костной массы сократилась вдвое, по сравнению...
Covid-19: укрепляйте иммунитет и следите за здоровьем кишечника

Covid-19: укрепляйте иммунитет и следите за здоровьем кишечника

Необходимость укрепления нашей иммунной системы широко обсуждалась последние полтора года. Люди увеличивают потребление продуктов, богатых витамином С, копаются в традиционных травах и домашних средствах для борьбы с множеством болезней, включая Covid-19. Однако можно...