Для комфортного пищеварения человека необходим баланс полезных и патогенных микроорганизмов, обитающих в кишечнике. Полезная микрофлора представлена бифидо- и лактобактериями, которые не только формируют до 70 % общего иммунитета, но и принимают активное участие в...
Что такое тревога? Что с ней делать? Подобные вопросы врачи-психотерапевты слышат очень часто. Для начала разберём, что из себя представляет феномен тревоги. Существует множество определений, и обобщенно тревога — это смутное, необъяснимое предчувствие чего-то...
Пробиотики — живые микроорганизмы, как бактерии и грибки,которые приносят пользу здоровью, когда их вводят в достаточных количествах. Это дружественные микробы, естественным образом присутствуют в нашем организме, а также в некоторых ферментированных пищевых...
Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) является наиболее распространенным хроническим заболеванием печени во всем мире. НАЖБП начинается с относительно доброкачественного стеатоза печени, который может перерасти в неалкогольный стеатогепатит (НАСГ); риск цирроза...
Микробиологи и медики из Бельгии и Нидерландов выяснили, что повышенное количество бактерий Faecalibacterium и Coprococcus коррелирует с высоким качеством жизни. Эти бактерии синтезируют бутираты — соли масляной кислоты, уменьшающие воспалительные процессы в...
