Как правильно принимать  пребиотики и пробиотики для восстановления микрофлоры ?

Как правильно принимать пребиотики и пробиотики для восстановления микрофлоры ?

Дозировки и правила приема могут немного отличаться, но и у пребиотиков, и у пробиотиков можно выделить общие принципы терапии. Пребиотики принимаются по 3-4 раза в день во время еды. Принимать их можно длительными курсами, иногда даже больше года. Как правило,...