Нет женщин, которые бы не сталкивались с гинекологическими заболеваниями. Залог здоровой мочеполовой системы — это здоровая микрофлора. Чтобы не сталкиваться с неприятными заболеваниями и дискомфортными ощущениями, необходимо поддерживать свой организм. ⠀...
Что такое тревога? Что с ней делать? Подобные вопросы врачи-психотерапевты слышат очень часто. Для начала разберём, что из себя представляет феномен тревоги. Существует множество определений, и обобщенно тревога — это смутное, необъяснимое предчувствие чего-то...
Клюква, что мы о ней знаем? И какие полезные свойства она скрывает? Вы знали, что в стакане сырой клюквы – 25% дневной нормы витамина С, 16% — марганца, 9% — витамина А, по 8% — витаминов Е и группы В, а также медь, железо, калий и кальций? Клюква —...
Международная группа исследователей во главе с учеными Университета Северной Каролины в Чапел-Хилле раскрыли, что триклозан, который содержится в зубной пасте и других продуктах, может вызывать воспаление кишечника. О вреде антибактериального вещества говорится в...
Піраміда складається з 4-х поверхів. Перший поверх, або основа піраміди. Злаки. Цільнозернові продукти: житній хліб, макарони з твердих сортів пшениці, неочищений рис, крупи. Продукти з цієї групи складають основу нашого харчування. Зернові культури є основним...
