Еще в 1600 году до нашей эры была известна польза от холодного душа. Что же в этой процедуре такого, что заставляет человеческий организм работать эффективнее? Древние римляне проходили через несколько отапливаемых комнат и потом окунались в холодный бассейн. Эта...
