Более долгая жизнь начинается со здорового кишечника. Помочь в этом могут пробиотики, полезные бактерии в которых способны противостоять плохим микроорганизмам в кишечнике, не давая им размножаться. Помимо этого, было установлено, что улучшение микробиоты с помощью...
Необходимость укрепления нашей иммунной системы широко обсуждалась последние полтора года. Люди увеличивают потребление продуктов, богатых витамином С, копаются в традиционных травах и домашних средствах для борьбы с множеством болезней, включая Covid-19. Однако можно...
Принимать пробиотики рекомендуется с первого дня антибиотикотерапии. Между приемом лекарства и пробиотика должно пройти не менее 2-ух часов. Это защитит полезные бактерии от губительного действия антибактериального средства. Обычное лечение антибиотиком продолжается в...
Обычно для восстановления микрофлоры врачи рекомендуют пробиотики и пребиотики. Пробиотики — живые микроорганизмы и бактерии, содержащиеся в нормальной микрофлоре кишечника и выполняющие жизненно важные функции. Наиболее распространенные пробиотики — лакто- и...
У людей в кишечнике обитает около 100 трлн микроорганизмов. Среди них — археи, некоторые грибы, простейшие и даже вирусы, но большинство из них — бактерии. Такие факторы, как диета, сон и стресс, могут влиять на состав кишечного микробиома. Когда микробиом значительно...
