Профессиональные спортсмены и люди, регулярно подвергающиеся высокоинтенсивным физическим нагрузкам – одна из групп риска по развитию дисбиоза и связанных с ним нарушений. Стрессы, физиологическая гипертермия, употребление большого количества витаминных и иных добавок, повышающих нагрузку на печень: все это приводит к развитию нарушений со стороны различных органов, ухудшению работы иммунитета, высокой утомляемости и снижению способности к достижению необходимых результатов.
По этой причине к настоящему моменту проведено большое количество исследований, посвященных позитивному влиянию пробиотических добавок на здоровье спортсменов.
в исследовании, проведенном в Центре физиологической медицины Медицинского университета Граца (Австрия), было продемонстрировано, что через 14 дней приема пробиотиков существенно улучшились биохимические показатели в образцах крови и кала.
Спортсмены принимали пробиотики, содержащие консорциум из 6 пробиотических штаммов – Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium lactis, Enterococcus faecium, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus brevis и Lactococcus lactis. Концентрация составляла не менее 109 КОЕ/г, частота приема пробиотических добавок – два раза в день по 2 г.
Также на фоне приема пробиотических добавок у спортсменов наблюдалось исчезновение неблагоприятных симптомов со стороны ЖКТ, снижение утомляемости, улучшился сон, ускорились процессы восстановления после тренировок.
Физиологический и психологический стресс, которому подвергаются люди, профессионально занимающиеся спортом, часто становятся причиной угнетения иммунных механизмов. В ряде исследований было доказано, что прием пробиотических добавок оказывает положительное влияние на различные факторы иммунитета у спортсменов