Гранатовый сок: полезен или нет? Выбираем гранат и разбираемся с его влиянием на здоровье

Гранатовый сок: полезен или нет? Выбираем гранат и разбираемся с его влиянием на здоровье

Сезон граната начинается в сентябре и длится до января. Самое время закупиться «зернистым яблоком», как его называли в Древнем Риме, если вы еще не сделали этого. Гранат: в чем польза Это один из самых полезных фруктов, которому сложно найти конкурентов по количеству...
Пробиотик Биолакт восстанавливает микрофлору кишечника

Пробиотик Биолакт восстанавливает микрофлору кишечника

Что такое микрофлора кишечника? Всем хорошо известна роль бактерий в развитии хронических и острых заболеваний. Но вместе с тем существуют бактерии, которые приносят пользу организму хозяина. Такое взаимовыгодное сотрудничество бактерий и организма человека называется...
Чем полезно мороженое

Чем полезно мороженое

При условии, что десерт состоит из натуральных ингредиентов, он может быть очень полезным. Именно поэтому довольно часто люди выбирают приготовление мороженого в домашних условиях, поскольку точно знают, какие продукты туда кладут. При этом даже в мороженом из...
Как микробиота борется со стрессом и депрессией

Как микробиота борется со стрессом и депрессией

Никого не удивит, что дисбактериоз или нарушение баланса микробиоты влияет на настроение: сложно быть бодрым и веселым, испытывая проблемы с пищеварением и дискомфорт. Но ученые доказали, что кроме настроения активность кишечных бактерий влияет на уровень тревожности...
У низкокалорийной диеты обнаружили мощный антивозрастной эффект

У низкокалорийной диеты обнаружили мощный антивозрастной эффект

Ученые Сиднейского университета продемонстрировали, что диета может быть более эффективным средством профилактики диабета, инсульта и сердечных заболеваний, чем лекарства. Результаты доклинического исследования представлены в статье, опубликованной в журнале Cell...