Назван «суперпродукт» для снижения артериального давления

Назван «суперпродукт» для снижения артериального давления

Daily Express назвала свеклу «суперпродуктом» для снижения артериального давления Свекла может благотворно влиять на уровень давления в организме человека. Об этом пишет Daily Express. «Свекла считается особенно полезной для сердца пищей, поскольку в ней содержится...
Эффективность пробиотиков при аллергии

Эффективность пробиотиков при аллергии

Ряд рандомизированных испытаний оценивали эффекты пробиотиков в профилактике и лечении аллергии. Большинство этих исследований в первую очередь изучали ранние исходы аллергических заболеваний, таких как экзема и пищевая аллергия, опосредованная иммуноглобулином E...
Как правильно принимать холодный душ, чтобы укрепить организм и повысить продуктивность

Как правильно принимать холодный душ, чтобы укрепить организм и повысить продуктивность

Еще в 1600 году до нашей эры была известна польза от холодного душа. Что же в этой процедуре такого, что заставляет человеческий организм работать эффективнее? Древние римляне проходили через несколько отапливаемых комнат и потом окунались в холодный бассейн. Эта...
Гранатовый сок: полезен или нет? Выбираем гранат и разбираемся с его влиянием на здоровье

Гранатовый сок: полезен или нет? Выбираем гранат и разбираемся с его влиянием на здоровье

Сезон граната начинается в сентябре и длится до января. Самое время закупиться «зернистым яблоком», как его называли в Древнем Риме, если вы еще не сделали этого. Гранат: в чем польза Это один из самых полезных фруктов, которому сложно найти конкурентов по количеству...
Чем полезно мороженое

Чем полезно мороженое

При условии, что десерт состоит из натуральных ингредиентов, он может быть очень полезным. Именно поэтому довольно часто люди выбирают приготовление мороженого в домашних условиях, поскольку точно знают, какие продукты туда кладут. При этом даже в мороженом из...